Vi erbjuder ett varierat utbud av friskvård och komplementärmedicinska behandlingar som du kan läsa mer om på vår prislista.

Vid första besöket rekommenderar vi att du gör en hälsokontroll eller grundundersökning. Detta kan kompletteras senare, eller vid behov, av andra analyser och behandlingar.

Näringsterapi
Förutsättningarna för en god hälsa är att tillgodose kroppens behov av näring. Alla kroppsfunktioner behöver vitaminer, mineraler och andra näringsämnen för att fungera. Detta är individuellt och beror bland annat på vår storlek, ålder, nuvarande hälsa, arbete, stress, miljö, gener, livsstil m m. En näringsterapeut hjälper dig, utifrån din egen näringsstatus, genom vägledning, att uppnå en bättre hälsa.

Kostrådgivning
Att äta är mycket mer än att få i sig kalorier. Dagens kost är kaloririk men ofta näringsfattig. Protein, kolhydrater och fett är alla viktiga komponenter som ger oss energi och livslust. De spelar en kraftfull roll i kroppens funktion och hälsa. Kosten kommunicerar med dina celler och påverkar hur dina gener beter sig. Rätt kost kan skydda, bromsa eller stoppa utvecklingen av sjukdom. Vitalkost för ett vitalare liv betyder att välja grundprinciper som kan tillämpas när det gäller hur, när och vad man äter. Näringsterapeutens kostrekommendationer är specifika, näringsrika och stödjer en optimal hälsa.

Kraniosakralterapi
Kraniosakralterapi är en del av osteopatin, dvs. läran om skelettet. Inom osteopatin tvingas ingenting på plats för att minska felställningar. Behandlingen går ut på, att med mycket, mycket lätta små tryck och vridningar, skapa fri väg för ryggmärgsvätskan. Det sker främst via kraniet, ryggraden och bäckenet. Det kraniosakrala systemet är intimt förknippat med nervsystemet, muskler, skelett, lymfsystemet, blodkärlssystemet och det endokrina systemet. Blockeringar i denna pulserande rytm, kan få många sjukliga effekter på kroppen, t.ex. huvudvärk, eksem, stress, dyslexi och hyperaktivitet. Rytmen störs av såväl fysiska trauman som bilolyckor, kejsarsnitt, fall på svanskotan, slag i huvudet, idrottsskador etc.som av psykiska trauman.

Tankefältsterapi
Tankefältsterapi (TFT) är en effektiv och snabb behandling av lindriga psykiska problem. Behandlare och patient behöver inte använda mycket tid till att prata om problemet. Behandlingsmetoden är aktiv, fysisk och snabbverkande och det räcker oftast med några timmars behandling innan patienten upplever en genuin förbättring av sinnestämningen. TFT används bland annat i behandling av överkänslighet, allergi, trauma, fobi och sömnrubbning. Metoden utvecklades av den amerikanske psykologen Roger Callahan.

Akupunktur TCM
Akupunktur enligt traditionell kinesisk medicin rättar till obalanser i kroppen och stärker den egna självläkningen genom att placera nålar på olika kroppspunkter. Akupunktur kan bland annat användas vid mag- och tarmbesvär, allergi, astma, hudproblem, ischias, smärta, trötthet, viktminskning, ansiktsbehandling m m. Behandlingen kan kombineras med kinesisk massage, koppning, moxning och akupressur.

Akupunktur 2000
För den som vill ha en effektiv intensivbehandling för t ex smärta, ögonbesvär eller idrottsskador erbjuder vi även Akupunktur 2000. Där behandlas punkter runt lederna på fingrar, knän, fötter och armbågar. Behandling av ögonen sker alltid under en tiodagarsperiod och kombineras med kosttillskott.

Akupressur
Behandlaren trycker lätt på dina akupunkturpunkter för att få energin att flyta och skapa balans i kroppen.

Massage
Forskning visar att massage frigör det rogivande hormonet oxytocin som skapar lugn och välbefinnande. Vi erbjuder flera sorters massage, välj den som du tror passar dig bäst, eller rådgör med våra terapeuter.  

Klassisk massage
En handfast massage som är djupgående och täcker alla stora muskelgrupper. Den klassiska massagen utförs med olja och förbättrar blodgenomströmningen med hjälp av fasta, cirklande rörelser.

Fibromassage
Denna massage utförs med lätta strykningar och speciella grepp i kombination med speciella oljor och gel. Målet är att öka blodcirkulation och välbefinnande. Behandlingen är speciellt utformad för personer som lider av värk.

NYHET!

Bars
Att frigöra energi kan liknas vid att rensa bort gamla filer från din dator. Genom att frigöra energi från gamla invanda mönster som inte längre fungerar, öppnar det upp för nya möjligheter att välja utifrån nuet i stället för det förflutna.

En Bars-behandling innebär en mjuk beröring av 32 punkter på huvudet, punkter som lagrar alla tankar, känslor, attityder, beslut mm som vi har eller har haft om någonting. Punkterna som är förbundna med varandra, aktiveras och tillåter ditt energiflöde att öppnas.

För mer information om accsess Bars ta gärna en titt på (http://www.accessconsciousness.com/), som nyligen introducerats i Sverige efter snart 20 år runt i världen.